【長野】サウナ付きキャンプ場＆グランピング施設おすすめ7選！

雄大な自然に囲まれた長野県は、キャンプやグランピングに最適な場所です。

最近では立地を活かしたサウナ付きの施設も増え、アウトドアを楽しみながら本格的なサウナ体験ができるようになりました。

長野県はアクティビティが豊富なので、登山や釣り、観光などと合わせて楽しむこともできます。

いつものアウトドアにサウナを取り入れることで、疲れた体を癒し、心身共にリフレッシュすることができるでしょう。

今回は、長野県でおすすめのサウナ付きキャンプ場とグランピング施設を厳選して紹介します。

それぞれに魅力ある施設ばかりなので、ぜひお気に入りの場所を見つけてみてくださいね。

アウトドアサウナの種類

バレルサウナ

出典：サウーナ

バレルサウナとはその名の通り、バレル（樽）の形をしたサウナのことです。

木材を円形に組み上げて作った部屋の中に、薪ストーブや電気ストーブを設置して温めるタイプのサウナです。

樽型の構造によって、ロウリュをすると天上のカーブに沿って熱気が自然に降りてくるので、サウナ室全体に素早くムラなく熱を伝えることができます。

ロウリュをしてから熱を感じるまでの時間が他のサウナに比べて短く、ロウリュの熱が最も効率的に循環するのが特徴です。

グランピング施設などには、プライベートサウナとして利用できる施設も多くあります。

テントサウナ

出典：FUTURE FOX

テントサウナは、耐熱性のテント型サウナ。

利用する時だけ設置したり、容易に移動できるので、場所を選ばず利用できるのが魅力です。

川の近くに設置したり、好きな場所で楽しむことができます。

設営に時間がかかり、外気温の影響を受けやすいのがデメリットでもありますが、アウトドアではその手間も楽しみのひとつとなるでしょう。

レンタルや持ち込みで気軽に利用できるキャンプ場も多くある、キャンプ場定番のタイプです。

小屋タイプ

出典：わさび農園オートキャンプ場

木製の小屋をサウナとして利用する、小屋タイプのアウトドアサウナもあります。

好みの木材やデザインを取り入れて、自由に設計できるのが大きな魅力。

こだわりのオリジナルサウナ小屋を設置しているキャンプ場も多くあります。

他のアウトドアサウナより、室内を高温にして利用できるのが大きな特徴。

スパ施設のような本格的なサウナを、アウトドアで楽しみたい人におすすめのタイプです。

長野県のキャンプ場の魅力

満天の星空

長野県には日本で「最も星が輝いて見える場所」として認定された阿智村をはじめ、満天の星空を楽しめるスポットが数多くあります。

標高の高いキャンプ場ではまわりの光が邪魔をしないので、特に綺麗に星空を観察することができます。

運がよければ、天の川に出会えることがあるかもしれません。

湖へダイブ

アウトドアサウナの醍醐味は天然の水風呂にもあります。

長野県では湖を水風呂として利用できるキャンプ場も存在します。

穏やかな湖でのクールダウンは、都会では経験できない楽しみ方です。

雪中キャンプ

長野県は雪の質がいい場所としても有名です。

冬季休業のキャンプ場も多いですが、中には雪中キャンプを楽しめる施設もあります。

雪の中でのサウナは、水着で雪の中に身を置いたり、雪にダイブしたりと非日常の体験が可能。

貴重な体験をすることができるのも、長野県のキャンプ場ならではです。

湧水で水分補給

サウナに欠かせない水分補給。

長野県には天然の湧水も多く、マイボトルに汲んでそのまま飲むことができる施設もあります。

その土地のものを取り入れることで、さらに充実度が上がりますね。

アクティビティが豊富

山登りやSUPなどの自然の中でのアクティビティが豊富なのも長野県の魅力。

スキー場も多く、冬はスキー客でにぎわいます。

上田城や松本城などの歴史的なスポットもあり、観光スポットも多いので滞在中も飽きることがありません。

温泉

長野県には上質な温泉もたくさん。

キャンプ帰りに立ち寄ったり、温泉のあるキャンプ場を選ぶなど選択肢は様々。

上質な温泉は、体の温まり方も違うので寒い季節やアウトドアでは活躍します。

サウナ付きキャンプ場＆グランピング施設のおすすめ7選

四徳温泉キャンプ場

出典：四徳温泉キャンプ場

四徳温泉キャンプ場は、温泉湯治と森と渓谷でのキャンプを融合させた「人間本来の生命力回復のための森の休日」を提案しています。

森で過ごすことで、大人も子どもも新しいエネルギーをチャージしてほしいとの願いで運営されているキャンプ場です。

そんな中誕生したのが「サウナ天国」プラン。

話題のテントサウナをたくさんの人に体験しもらいたいという思いから誕生しました。

テントサウナキットをレンタルして、最高のロケーションで2時間のサウナが体験できます。

川に浸り、森に抱かれ、心も体も「ととのう」時間。

サウナテントの設営から火入れから準備し、アウトドアサウナを満喫することができますよ。

サウナ広場は、テントサウナ持ち込みでも利用できますので貸切ではありません。

四徳温泉キャンプ場の基本情報

住所	長野県上伊那郡中川村四徳547
サウナ利用料金	基本料金6,000円（2時間/大人2名まで）
サウナ種類	テントサウナ
公式サイト	https://shitoku.net/

四徳温泉キャンプ場へのアクセス

わさび農園オートキャンプ場

出典：わさび農園オートキャンプ場

2024年の1月、北アルプスの麓の長野県白馬森わさび農園オートキャンプ場に新たにグランピングサウナ施設が誕生しました。

長野県白馬村といえば、その美しい雪景色が有名ですが、雪でも快適に過ごせるドームテントにリニューアルされたグランピングテントには、プライベートサウナと水風呂がついています。

北アルプスの山々を目前にサウナを楽しめる絶好のロケーション。

ドームテントには、エアコンはもちろんベッドや冷蔵庫、電気ケトルなどの設備が完備されています。

プライベートサウナには、薪ストーブのフィンランド式サウナを採用。

薪をくべながら入る、極上のアウトドアサウナが体験できますよ。

わさび農園オートキャンプ場の基本情報

住所	〒399-9211長野県北安曇郡白馬村大字神城19520-1
電話番号	0261-75-3355
サウナ種類	グランピングサウナ全4棟
公式サイト	https://www.morinowasabi.com/

わさび農園オートキャンプ場へのアクセス

KARUIZAWA CAMP GOLD

出典：KARUIZAWA CAMP GOLD

軽井沢キャンプゴールドは、大自然に囲まれた軽井沢ならではの雰囲気を楽しめるキャンプ場です。

オートサイトだけでなく、グランピングテントなど様々な楽しみ方が可能。

そんなキャンプ場内に2022年に登場したバレルサウナでは、1人3000円から気軽にサウナを利用することができます。

水着を忘れると利用できないので、水着の用意を忘れずに。

近隣には観光農園やスポーツ施設なども充実している立地で、幅広い過ごし方でリフレッシュすることができます。

KARUIZAWA CAMP GOLDの基本情報

住所	長野県北佐久郡軽井沢町発地2802
電話番号	0267-45-0456
利用時間	チェックイン　14:00 チェックアウト　11:00
サウナ種類	バレルサウナ
サウナ利用料金	3,000/1人
公式サイト	https://www.karuizawa.camp/

KARUIZAWA CAMP GOLDへのアクセス

木崎湖POW WOW キャンプ場＆アウトドア

出典：木崎湖POWWOWキャンプ場＆アウトドア

木崎湖POWWOWキャンプ場＆アウトドアでは、絶景湖畔のアウトドアサウナを体験することができます。

湖まで徒歩10秒の場所に設置されたサウナは、グループ貸切でプライベート感満載。

ライフジャケット付属のプランで、湖に大の字に浮かんで至福の心地よさを体験できます。

湧水たっぷりの淡水はサラッとしていて心も体もリフレッシュ。

水分補給には世界でもトップレベルに美味しいといわれる大町市の飲み水がおすすめ。

初心者も入りやすい夏の湖から、サウナ愛好家も満足の冷たい冬の湖まで、自然の変化を楽しむことができる、長野県では貴重な通年営業のキャンプ場です。

木崎湖POWWOWキャンプ場＆アウトドアの基本情報

住所	長野県大町市平19004-1
営業期間	通年営業
サウナ種類	MORTH（モルジュ）製テントサウナ
サウナ利用料金	6700円から
公式サイト	https://kizakiko-powwow.com/

木崎湖POWWOWキャンプ場＆アウトドアへのアクセス

Farmer’s Camp ポレポレ

出典：なっぷ

農地を活用した収穫もできるテントサイトが特徴の「Farmer’s Camp ポレポレ」

山菜や夏野菜を収穫してその場で食べる、都会では味わえない体験をすることができます。

場内にある森のサウナ小屋は、飯田市に拠点を置く「建築のこうさか」による唯一無二のデザインです。

ストーブの屋根を角度の付いた低い位置に配置することで、ロウリュをした際に上半身に水蒸気を集められるよう設計されています。

薪ストーブは筑北村に拠点を置く「鳥倉ストーブ」を採用。

地元企業の力を活用した、こだわりのサウナ小屋となっています。

水風呂は、森から湧き出た天然水の小川から引き込んだもの。

年間を通して安定した水温を保っているのが自慢です。

Farmer’s Camp ポレポレの基本情報

住所	長野県売木村1-45
営業期間	冬季休業あり
サウナ種類	薪ストーブ　クリーンバーン方式
サウナ料金	1500円/1人（2時間）
予約サイト	https://www.nap-camp.com/nagano/14993

Farmer’s Camp ポレポレへのアクセス

OUTODOOR FIELD MATSUMOTO

出典：OUTDOOR FIELD MATSUMOTO

昼間は北アルプスの白馬連峰を一望、夜は星空と夜景が眺望できる、豊かな自然に囲まれた「OUTDOOR FIELD MATSUMOTO」

天然芝でキャンプができる「まつもと里山キャンプ場」

9ホールのショートコースが楽しめる「大信ゴルフ」

薪ストーブサウナでリラックスできる「サウナ里山」

3つのエリアがある施設となっています。

松本駅から車で15分とアクセスもよく観光の拠点としてもおすすめ。

アウトドアサウナとしては珍しい、ナイトサウナを利用できるのも大きな魅力。

夜景を見ながらの外気浴という特別な時間を過ごすことができます。

OUTDOOR FIELD MATSUMOTOの基本情報

住所	〒399-0011　長野県松本市寿北9-5-12
電話番号	080-6930-1602（10:00~17:00）
営業期間	通年営業（キャンプ、ゴルフは冬季休業あり）
サウナ種類	バレルサウナ（2種類）
サウナ利用料金	3,000円/1人（90分）
公式サイト	https://outdoorfield-matsumoto.jp/

OUTDOOR FIELD MATSUMOTOへのアクセス

八千穂SAUNA（駒出池キャンプ場）

出典：八千穂SAUNA

駒出池キャンプ場とセットで利用することのできる「八千穂SAUNA」

小屋サウナ、バレルサウナ、テントサウナと3種類9基のサウナが設置されています。

全てでセルフロウリュが可能で、日替わりの天然フレーバーのロウリュ水をサウナ内に設置。

流れ出る湧水は全て天然水で、そのまま飲むことができます。

大自然の中のいたるところにインフィニティチェアが設置され、好みの場所で外気浴が可能。

八千穂SAUNAが改造および独自開発したパワフルな薪ストーブを使用し、アウトドアサウナのデメリットでもあるパワー不足を解消しています。

サウナに本気で向き合い、極上のサウナ体験ができる施設となっています。

気軽に利用できる2時間プランから、貸し切りで思う存分楽しめる7時間プランまで、豊富なプランが用意されています。

キャンプ場利用者はチェックアウト後も利用できるので、すっきりとした体で帰路につくこともできますよ。

八千穂サウナの基本情報

住所	長野県南佐久郡佐久穂町大字八郡2049-860
サウナ専用受付電話番号	090-8505-0517
サウナ種類	小屋サウナ、バレルサウナ、テントサウナ
サウナ利用料金	3,000円から/1人（2時間）
公式サイト	https://yachiho-sauna.jp/