いよいよアウトドアが楽しい季節になってきましたね。
おもいっきり楽しみたい一方で、気になるのが紫外線対策です。日焼け止めを塗ればいいけれど、何度も塗り直すのは面倒で、ついついサボりがちになってしまいます。
そこでおすすめなのが、羽織るだけで簡単に紫外線対策ができるUVカットパーカー！今回はおすすめのUVカットパーカー3選を紹介します。
あわせて、紫外線が多い季節や紫外線の影響なども解説。また、UVカットパーカー以外におすすめのアイテムも紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
当記事のコンテンツ
アウトドアで紫外線対策は必要？
紫外線が多い季節は夏
気象庁の日最大UVインデックス（観測値）の年間推移グラフによると、紫外線が多いのは梅雨が終わった6月～8月。3月ごろから急激に増えはじめ、8月の終わりになると冬へ向けてゆるやかに紫外線量が減っていきます。
また、時間帯では10時～14時頃に紫外線のピークが。暑さも厳しくなるのでしっかりと紫外線対策を行いましょう。
紫外線を浴びるとどんな影響があるの？
紫外線を浴びると、日焼けはもちろん、シミやシワ、肌荒れなどを引き起こす原因になります。また、場合によっては皮膚がんのリスクや、目から入る紫外線によって白内障などの眼病のリスクが高まったりする場合もあるんです。
とくにアウトドアでは、屋外にいる時間が長いためしっかりと紫外線対策を行いましょう。
また一方で、紫外線にはビタミンDを合成して骨を強くする力や、細菌やウイルスを殺菌する力も。浴びることが全て悪いわけではありません。
紫外線対策にはUVカットパーカーが◎
UVカットパーカー最大の魅力は、羽織るだけで簡単に紫外線対策ができるところです。
日焼け止めももちろん効果はありますが、効果を十分に発揮させるにはこまめに塗り直すことが必要です。パーカーなら着るだけなので、めんどくさがり屋さんも手軽に紫外線対策を行えます。
夏用のものも多く、長袖でもさらっと着られるのが特徴です。また、商品によっては防虫効果など、アウトドアに嬉しい機能が付いていますよ。
UVカットパーカーおすすめ3選
ユニクロ「ポケッタブルUVカットパーカ」
ユニクロの「ポケッタブルUVカットパーカ」は、コンパクトに携帯できるポケッタブル仕様のUVカットパーカーです。UPF50＋の機能付きで、紫外線を90％以上カットします。
また、アウトドアには嬉しい小雨を弾く撥水機能が付いているのもポイント。カラーは5種類、サイズは7種類から選べるので、好みにあったものを見つけられますよ。
オンライン販売限定サイズもあるため、詳しくはユニクロの公式サイトをチェックしてみてください。
詳しくはこちら：ユニクロ公式
ポケッタブルUVカットパーカの基本情報
| カラー | オフホワイト・ライトグレー・ブラック・ピンク・パープル |
| サイズ | XS～3XL |
| 素材 | ポリエステル |
| 機能 | UPF50＋／撥水加工／ポケッタブル |
ポケッタブルUVカットパーカの購入者レビュー
薄手でさっと羽織れるのが良いです。袖口にゴムがあるので、袖をまくっても下がってきません。小雨程度ならしのげそうです。
Colombia「ポーラー パイオニア II フルジップ フーディー」
Colombia（コロンビア）の「ポーラー パイオニア II フルジップ フーディー」は、冷感と速乾機能が付いたUVカットパーカーです。ややゆったりめのデザインなので、年齢性別問わず使いやすいパーカーとなっています。
カラーは現在販売中のもので4色展開。暑い夏でもさらっと着られるUVカットパーカーを探している方におすすめです。
ポーラー パイオニア II フルジップ フーディーの基本情報
| カラー | ブラック・ダークストーン・ナチュラルヘザー・トロピカルティンバーウルフ |
| サイズ | XS～XL |
| 素材 | ポリエステル |
| 機能 | オムニフリーゼロ（冷感）、オムニウィック（吸湿速乾）、オムニシェイドUPF30（UVカット） |
ポーラー パイオニア II フルジップ フーディーの購入者レビュー
さらさらとしていて着心地が良いです。汗ばんでいてもすぐに乾くので夏には必須ですね。
Foxfire「SCフーディ」
Foxfire（フォックスファイヤー）の「SCフーディ」は、”着る防虫”ができるスコーロン生地を使用したUVカットパーカーです。吸汗速乾機能も付いているので、夏にも快適に着られます。
スコーロン生地は高い洗濯耐久性もあるため、長く使いたい方もチェックしてみてください。
SCフーディの基本情報
| カラー | ミント・ピンク・グレー・ネイビー・チャコール |
| サイズ | S～XL |
| 素材 | ポリエステル（スコーロン） |
| 機能 | 防虫・UVカット・洗濯耐久性 |
SCフーディの購入者レビュー
素肌に羽織るとひんやりとして気持ちがいいです。今のところ虫にも刺されていません。
まだある！UVカット機能付きアイテム
アウトドアで使えるUVカット機能が付いたアイテムはまだあります。ここでは特におすすめの2つを紹介します。
UVカット帽子
UVカット帽子はかぶるだけで使える便利なアイテム。紫外線から受ける髪や頭皮へのダメージを軽減できます。ツバが大きなものなら、顔にあたる紫外線もカットしてくれますよ。
またアウトドアでは欠かせない、頭をケガから守るという大事な役割もあるため、ひとつ持っておくと安心です。
サングラス
紫外線から受ける目のダメージを軽減してくれるサングラス。アウトドアでは紫外線によって目が疲れたり、充血したりという影響がでることもあります。
運転や山登りなどでは特に必要になるシーンが増えるので、用意しておくとより快適に過ごせますよ。
UVカットパーカーで紫外線対策をばっちりに！
着るだけで手軽に紫外線対策ができるUVカットパーカー。商品によって金額もさまざまですが、ユニクロなどのプチプラアイテムなら5,000円以下でも購入できます。
夏に着る機会が増えるため、長袖でも暑苦しくなく着られる商品を選ぶのがポイントです。
商品の特徴をつかんで、自分にぴったりのアイテムを見つけてくださいね。
